problem z

23.08 czwartek Klatka Poręcze RAMPA 6 6/(2.5)x6/(5)x6/(7.5)x6/(10)x6 Wycisk hantli skos dodatni 15x15/18x13/21x10/23x10 Pompki nogi na podwyższeniu + rozpiętki skos 12 +(8)x10 / 12 +(7)x12 / 12 +(7)x12 https://www.youtube.com/watch?v=6mjlXd49BWU&feature=plcp https://www.youtube.com/watch?v=4yb-56dn0eM&feature=plcp Komentarz: Dobry trening, klatka [...]

[...] sztangielkami 5x8p -2 minuty A1 50kg 55kg A2 10kg 11kg skladanka 10/13/12/11/11 14/13/12/10/10 http://www.youtube.com/watch?v=VEQyFcP8Gjc&feature=plcp http://www.youtube.com/watch?v=oqP-Huy58es&feature=plcp Komentarz: Wl lekko, negatywy powoli, bez nóg. Nagrana 9ta seria. Uginanie luz. Składanka nagrana, problem był dziś z bicepsem.

Siemanko wam! Tym razem pytanko o poręcze patrząc z dwóch perspektyw. Z jednej mam z nimi problem tak jak miałem z podciąganiem, widocznie nie mam jeszcze tej siły, by robić wiele z wagą swojego ciała, ale zauważyłem, że jak zacząłem podciągać się regularnie to efekt był, więc to jest złoty środek - nie odpuszczać. Tym razem chodzi o poręcze, [...]

[...] wzroku to jest to możliwe, ale nie jest to takie "hop siup", jestem w trakcie ćwiczeń i wyniki są różne, potrafię na krótki czas przywrócić sobie wzrok, ale problem leży też w płaszczyźnie psychicznej. Okuliści zawsze będą patrzeć krzywo na takie rzeczy, zresztą w wielu dziedzinach nauki tak było i pewnie nie raz tak będzie. [...]

Z tym to najmniejszy problem ,bo mam ich dużo :)

[...] sie zachwialo, a moze teraz wraca do normy? Bo np. kiedys chlalem 3 miesiace bez dnia przerwy i w tym czasie wogole nie drgnal. To cale 3 miesiace, wiec bardzo zle. Ale ten problem sie zaczal jakis rok przed tym, wiec to nei mialo az takiego znaczenia. Ale czytalem ze alkohol powoduje zmniejszenie produkcji testosteronu i to jeszcze zalezy u [...]

[...] z glana, tulipanem, ceglowka a Ty sie bedziesz zastanawial czy mu czasem krzywdy nie zrobic. Lamiesz reke, a najlepiej potem druga i w nogi. Z duszeniem jest troche inny problem, bo moze sie zdarzyc, ze koles sie sam nie ocknie. Zaduszamy do odplyniecia (latwo wyczuc - jak juz ktos pisal, koles flaczeje) a potem lejemy (dla sadystow: lamiemy [...]

PEWNIE fajna sprawa - można by było postawić na jakieś ciekawostki , treningowe w czym znajduje problem nad czym warto pracować , z dzwiekiem rzeczywiście jest mały problem. PS: BCAA polecam rzeczywiście są dobre;-) , jakiś drobny konkursik by przyniósł tu wiecej osób :-) było by weselej .

[...] dopiero po redukcji kolejnej . Tak więc na pierwszy ogień te partie mięśniowe idą i będą priorytetem tej zimy. Samopoczucie. Cóż Ci co czytają mój dziennik wiedząc o problemie, który miałem z bolem w pachwinie. Otóż nadal odczuwam pobolewanie. Jednak zasięgałem opinii różnych ludzi, którzy mieli taki sam problem co ja i mówili, że ból [...]

[...] poziomie 60-70% CM Jak dla mnie idealnie.Tylko zapomniałem uwzględnić że mamy WAKACJE i za dwa tygodnie wyjeżdżam z rodziną na dłuższy okres 3 tygodnie.Dlatego pojawia się problem czy ciągnąć program jeszcze przez dwa tygodnie czy od poniedziałku zrobić dwutygodniowe roztrenowanie sierpień zrobić odbój od siłowni i od września wystartować na [...]

[...] 6x38 Było ciężko zauważyłam, że prawe kolano ucieka mi do środka. 2a suwnica neutralnie 10x64 10x68, 10x70, 10x74 kg i tu czułam prawe biodro te z którym miałam 3 lata temu problem. W skrucie - dużo biegałam po górach i po około 3 miesiącach biodro zaczęło boleć do tego stopnia, że nie mogłam zejść ze schodów a każde stąpnięcie na nogę [...]

[...] najbardziej nie u wszytskich odklada sie najbardziej tam,ale dziwne zeby nogi miały większe fałdy niz boczki czy sam bebzon tam gdzie jest widoczna dysproporcja - opowiadają hormony nogi,posladki - akurat test/estro głownie wysoki estro najbardziej widać na koniec redukcji tam gdzie zostaje najwięcej - z tym hormonem/hormonami mamy problem

OloKK problem polega na tym, ze z twoich zartow nikt sie nie smieje. Z ciebie jest taki natrętny, wszędobylski, smutny klaun.

[...] że musisz je całkowicie wyeliminować. Batonik, chlebek, cola, biały makaron, nutella - niby nic a dla sylwetki znaczy wiele. No i nabiał. Zobaczysz, jeszcze będziesz mieć problem jak dobić do Twoich dawnych kalorii zdrowym jedzeniem. Kawałek ciasta drożdżowego to tyle, co torebka ryżu. O tyle ile z drożdżowym nie ma się problemu, by to zjeść, [...]

[...] jeszcze z lipna Unipharma. Hej jak tam prop i tren ace z dose? mam serie 0003 i ciekaw jestem czy trzyma poziom.i jak u was z dostepnoscia cabaser 20tabs? czy tylko ja mam problem zeby to dostac? Cabaser w PL dostepny, prop i tren ace z Dose ok. Ciekawe jak prop Vermodje, wczoraj wbilem 1 lotke enanu, sok rzadki, bezbolesnie wszedl:) Vermodje [...]

[...] labu w PL nie dzialal. Malaya sie konczy , zostali odcieci od dobrego zrodla z surowcami teraz to bedzie szlo tylko w dol pochyla z jakoscia produktow. Zawodnicy maja problem zeby miec doby hgh w Polsce ,w temacie osoby wiedzia ze ktos wykupil caly dobry pfizer z rynku i teraz go miesza ze swoim podrabianym zrobila sie loteria czy dobry [...]

kilka lat wstecz bilem ich testy i zmieniłem bo mnie bolały później wiem z opinii że je poprawili i działają jak należy zmeń miejsce iniekcji na pośladki i pewnie problem zniknie ja co bym w udo nie wbił to kuleje %-) na teraz jak Krzykacz napisał kolejna iniekcja w pośladek jak po 4 iniekcjach będzie dalej ten sam problem spróbuj może cypionat [...]

[...] , do tego zawsze 2 razy dziennie jakiś gainerek 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 200 mety 8.TRENING: 3x w tyg tradycyjny 9.CEL CYKLU: masa , mam problem ze złapaniem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 mscy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry [...]

[...] tez troche skoczy, ale jak trzeba masowac to trzeba a tak z innej półki bo dokładnie nie pamietam a na pewno pisałes o tym, jak teraz z waga u ciebie?bo wzrost taki jak u mnie i ty redukcje jaki czas temu zakonczyłes? i ile juz jesets na masie? a z tego co pamietam to tez miałes mały problem ze znalezieniem dobrej podarzy kalorii pod siebie

[...] dla którego etykieta jest najważniejsza jakby to dawolo gwarancję jakości ;-) może ktoś puszcza coś takiego wśród swoich klientów a dzięki temu znacznie może obciąć koszty .. tego nie wiemy. A co do insulinowek to normalny dobry sprzęt, jaki problem ze igła nie nie wymienna ? Można spokojnie i kilka razy użyć tej samej i chodzi jak trzeba